Dragi roditelji nudimo Vam male savjete kako bismo zajedno pomogli Vašem djetetu da postane sretan i zadovoljan sportaš

 

 

 

Što je dijete mlađe, utjecaj roditelja je veći! Prve sportske korake dijete može učini samo na poticaj i uz potporu roditelja!

Rezultati dosadašnjih istraživanja pokazuju da je roditeljska potpora presudna u donošenju odluke o započinjanju sportske aktivnosti te da ima ključnu ulogu u ustrajanju bavljenja sportom.

 

    Važno je ZNATI:

Djeca izuzetno dobro uočavaju reakcije roditelja i jako su osjetljiva na njih, posebno u situaciji kada ne uspiju i kada traže povratne informacije, potvrdu da vas nisu razočarali i da njihov uspjeh ne uvjetuje Vašu ljubav. Roditelj može govoriti riječi pohvale i objasniti djetetu da nije važan rezultat no ako to stvarno i ne misli dijete neće povjerovati u to. Osvijestite svoje emocije i ponašanje te dajte djetetu do znanja kako vaša ljubav prema njemu nema veze sa sportom pa tako nema veze niti sa pobjedom niti porazom.

Volite svoje dijete bezuvjetno i to mu stalno pokazujte, neovisno o situaciji u kojoj se nalaziti, a posebno neovisno o sportskoj situaciji. Ako ih naviknete na takav odnos osjećat će se voljeno, sigurno i neće se zamarati sa borbom za vašu ljubav kroz uspjehe u životu. To će ih osloboditi u svim aspektima života i omogućiti im da daju sve od sebe bilo u sportskoj dvoranu, učionici, na pozornici ili bilo kojoj drugoj aktivnosti koju oni samostalno izaberu.

U sportskoj dvorani se prije svega izgrađuju djeca kao osobe, a tek onda možda u nekim slučajevima i vrhunski sportaši.

  

 

Česte zablude:

• Dijete treba uključiti čim ranije u sport.

• Put do uspjeha ne vodi kroz igru i zabavu.

• Ne hvaliti previše da ne popusti.

• Važna je pobjeda.

 

 

Dobro je da djeca prolaze kroz programe treninga niskog intenziteta u kojima je naglasak na zabavi. Stoga su programi treninga za mlade sportaše usredotočeni na ukupni sportski razvoj, a ne na izvedbu specifičnog sporta. Iznimno je važno da trening za mlade sportaš bude raznolik i kreativan te da se razvija odnos prema sportu, trenerima i suigračima i zadovolji prirodnu fiziološku potrebu djeteta za igrom.

  Kako biti kompetentan roditelj maloga sportaša:

• osvijestite na koji način djelujete na svoje dijete
• uspostavite kvalitetnu komunikaciju s trenerom
• kreirajte podržavajuću i motivirajuću klimu
• naučite dijete kako se nositi s pobjedama i porazima
• ne postavljate prevelike zahtjeve i očekivanja
• budite primjeren model za učenje svome djetetu
• budite pozitivni s komentarima i ne reagirajte burno
• nagradite trud djeteta, a ne rezultat
• volite dijete na način koji nema apsolutno nikakve veze sa njegovim sportskim uspjehom
• vjerujte trenerima i doživite ih kao partnere u odgoju Vašeg djeteta
• pokazujte dovoljno razumijevanja djetetu za samostalno donošenje odluka o sportskoj karijeri

 

Što je poželjno izbjegavati: 

• pretjeranu uključenost u trenažni proces i uspjeh djeteta
• potpunu neuključenost u trenažni proces i uspjeh djeteta
• neprestano zahtijevanje od djeteta da uloži više truda i rada
• nemogućnost kontrole emocija na natjecanjima
• kažnjavanje djeteta ako nije ispunilo njihova očekivanja na natjecanju
• tjerati dijete da se u sportu natječu za našu ljubav i nametati teret odgovornosti koji oni ne mogu nositi, a to je da nas svojim uspjehom učine sretnima
• pokušavati ostvariti svoje propale ambicije preko djeteta

 

 

Sport za djecu mora biti izvor veselja, nešto u čemu će uživati slobodni od pomisli da bi nekim svojim postupkom možda mogli iznevjeriti Vaša očekivanja.

 

Potpora roditeljstvu.pdf

Roditelji kao partner.pdf

Sandra Šućurović, bacc.psych.